断酒のラスボス😈

こんにちは、トビーです。

今日は全国的に太平洋側はいい天気みたいです☀️

ただ風が寒いですね。

みなさま体調管理をしっかりと👍

さて、今日は断酒のラスボス😈

についてですが、

僕の〝半年前のリアルな体験〟から話させていただくと、

まず、いろいろな所から情報収集して気づいたのは

大きく２点。

・お酒を飲むデメリット❌😱

・禁酒のメリット⭕️😊

あとは、

断酒あるのみ

選択肢は一つ！

です。でした。。。

わかってるはずなのに、

断酒のスタートは、

明日からでいいか、来週からでいいか、、

ずるずる、ズルズル、、延びていく。。。

気づいたら３回目の痛風になり

（歩けない、立てないのでビザハットの宅配注文して、

　ピザ＆おつまみ＆缶ビール＆白ワイン　痛みを誤魔化すために白ワインのビール割りを痛風中に飲んでた記憶あります😓）

それから、数ヶ月経過したら、

４回目はなんと連続痛風

左足首が痛風になり、治った〝直後〟右足首が痛風になりました。

（両足同時の痛風は動けなくなり生命が危険なので、賢い生体の防衛本能で発症時期がずれるみたいです）

ヤバい！と思っていろいろ調べたら、、

「痛風は徐々に間隔が短くなっていき、

最後には尿酸結晶が腎臓に刺さり、〝腎不全〟になる」

これって日常生活が送れないってことですよね。

このまま飲み続けたら、

痛風（超激痛）→入院🚑

（✳ちなみに痛風の痛みとは、風が吹いても痛いといいますし、

骨折が痛いのは皆知ってますが、痛風は、

その骨折してる箇所をトンカチでガンガン叩かれる痛さです。

そうです。もちろん気が狂いそうになるし、泣きます。マジで涙が出ます。

これが24時間続くので発狂しそうになります）

そして夏の７月後半、たまたま仕事で忙しくて３日飲まない日があったので、

これはチャンス。断酒！

とスタートが切れました。

面白いもので、

人は止まってるときは、やらない理由を考えて、

進み出すと行動する理由を考える生き物です

（断酒スタートすると、最初の一週間（残り四日）は辛かったですが、

日々断酒のいい所💡が見つかるようになりました）

さて、なにが言いたいかというと、

断酒最大の強敵は、

もうちょっとこのままでいたい😈

この気持ちです。

断酒すると、

飲酒の悪い部分が全部消えて、お金や時間が生まれ健康になる😇

一言でいうなら、

断酒にはメリットしかない！！

わかってるけど、なかなか一歩踏み出せません！！！！！

（僕がそうだったから気持ちわかります）

日々ストレスがあるから（悪いストレス解消法だとわかってても）

ついお酒を飲んでしまうんです。。

その結果どうなるか・・・

前述のとおり、悪魔がじわじわと忍び寄ってきます😈

そして気づいた時はもう手遅れってことになりかねません。

なので「なんか一歩踏み出せないなぁ〜」って時こそ、

新しい一歩を踏み出すタイミングかもしれません。

断酒のラスボス、悪魔の声、

「もうちょっとだけ、このままでいよう♡」

これに騙されないでくださいね！

そして一転して、断酒して３ヶ月〜半年もすると、

冗談抜きの感想は、

「この世界ってこんなに美しいんだ🍀」

ご飯は美味しいし、

景色は綺麗だし、

ゆとりの時間が生まれるし、、

まるで飛行機が上空を抜けたら✈️

太陽と紺碧の空がどこまでも広がっていく感覚です。

ぜひ断酒の世界を体験してみてくださいね。

では、よい日曜日の続きを！

トビー