私はコレでお酒をやめました
こんばんは、トビーです！
疲れが溜まりやすい木曜日、
お疲れさまです。
今日のタイトル
「私はコレでお酒をやめました」
昔のCMみたいなタイトルになりました。
（知ってる人いますか❓笑）
昨日は、お酒を飲むと生まれる
不満、欲求、恐怖、勃発する問題
これらについてでしたが、
今日はその解決策でいきます！
続きですが、
僕がお酒をやめるキッカケとなった一文は、
「⚪︎⚪︎と結びついた思考は、
似たような思考を引き寄せる磁石となる」
⚪︎⚪︎の答えは、感情です。
思考＋感情が磁石になります。
僕が思うのは、人生すべてにおいて、
もちろん断酒もまず「思考」から始まります。
あなたにとってお酒とは何ですか❓
（よかったらコメントで教えてください^^）
僕にとっては、
お酒は唯一のストレス解消でした。
（のちにストレスの根源だったと気づきますが><）
お酒に対する思考が、
ストレス解消なら、
お酒に対する感情も当然
「飲みたい！」になります。
結果、
いつもガマンの断酒になり、
ガマンできなくて失敗😂
ところが、、
一転して「お酒はストレスの根源だった！」と気づくことができれば、
思考が、お酒はストレスの根源なら、
感情も、心底お酒は嫌だ！となり、ガマンせずにやめられました。
まとめると、
思考＋感情は磁石になり、同じものを引きつけます。
繰り返しになってしまいますが、
あなたにとって、お酒とは何ですか❓
その言葉が一番重要です！
それはプラスですか、マイナスですか。
よかったらコメントなどで教えてくださいね。
あなたのお酒に対する考え方と感情が変わって、
無理なくお酒がやめられますように。
ではまた明日！
トビー
