恥ずかしい思い

こんにちは、トビーです。

今日は月曜、

週のスタートですね！

昨日に引き続き、

〜〜〜〜〜

断酒スタートが激ラクになる、

捨てるべき三つ

〜〜〜〜〜

その前に、

今日は急遽、

断酒してた時の、

恥ずかしい思い

をお伝えさせてください！！

結論から言うと、、、

よく、ちいさい子どもが、

オモチャを買ってもらえなくて、

泣くことってありますよね。

それと同じように、

断酒初期に、40過ぎたでかい男が、

お酒を買うの我慢して、

お酒の棚の前で、涙しました💧

（✳もちろん周りに人もいます）

その時の心境を振り返ると、

断酒初期なので、

過去の「習慣」がまだ残ってたんです。

いつも通りスーパーで買い物して、

レジに並ぶ前に、

いつものお酒コーナーを覗いて〜🎶（習慣で足が勝手に動く）

あっ！！　断酒してたんだ。

その時は、お酒飲みながらご飯を食べるのが、

快だと勘違いしてたので、

まるで、唯一のストレス解消を取り上げられる感覚。

（子どもが目の前のお菓子を、ダメと言われる感覚）

スーパーのお酒の棚の前で、

😈「いいよ別に。飲んじゃえ！　今日が最後！」

😇「自分の健康のためにも、今日から断酒するんだよね♡」

この葛藤の無限ループ。。。

そうしたら不覚にも、

頬から涙がこぼれてきました。

このガマンが一生続くんだ・・・

（今思うと、勘違いですが）

何が言いたいかというと、

この「恥ずかしい経験」は、

貴重な宝物です🎁

断酒初期にスリップしそうになった時も、

あの経験は、

もう二度としたくない！！

強烈なストッパー、守り神になってくれました✨✨

もっと、もっと言いたいこと、

あなたに伝えたいことは、

失敗も、辛いことも、苦しいことも、成功も、

同じ方向、同じベクトルです。

図にすると、

失敗→

辛い→

苦しい→

成功→

並べると

失敗→　辛い→　苦しい→　成功

何度も失敗したり、

辛く苦しい思いをしたからこそ、

その先に成功があります。

（同じ方向！⭐️）

では、逆向きのベクトルとは何だと思いますか❓

それは、

何もしないこと。

断酒失敗も、

辛い苦しい経験もせずに、

何もせずに、毎日好きなだけ飲みまくってる

これは確実に逆側に進みます。

←←←何もしない

一見、何もしないとラクですが、

日々成功や幸せから遠ざかってしまいます。。。

今、確実に言えるのは、

断酒すると自由になれます。

飲酒時代の何倍も幸せを感じて、

自分の人生を、

自分でコントロールしてる感覚がします。

そうなるには、

まずは３ヶ月断酒して、

断酒生活の方が、快適！！！

と脳に刷り込むことが一番だと思います。

例えるなら、

休日に、

家でゴロゴロするのが普通だった人が、

休日に、

旅行に行って、素晴らしい景色、新しい体験をして超楽しい〜！！

後者の最高の体験⭐️をして、

初めて前者（家でだらだら）を後悔できますよね。

同じように、

一度断酒が軌道に乗り、

その快適さをを味わうと、

もう飲酒ゾンビには、絶対戻りたくなくなります！！

絶対いやです><!!!!!

断酒初期は、辛いこと、苦しいこと、恥ずかしいこと←

たくさんあると思いますが、

それを乗り越え、すべてを前に進む力にして、

ぜひあなたらしい、真に素晴らしい毎日を手に入れてくださいね。

応援してます。

では今週もよい一週間を。

トビー