アメリカの研究で依存症の立ち直り方です 1️⃣依存物質をやめることを強要された人たちは病院を出たらすぐ元に戻った 2️⃣自分からやめた人は、その後２年は依存を断った 3️⃣趣味やスポーツなど依存を他のものに置き換えた人は少なくとも８年は断ち、大半は一…