イチロー式 断酒法

断酒すると、

普段何気ないことにも、気づくことが多いですよね。

ふと思ったのは、

イチロー選手の名言、

小さなことを積み重ねるのが、

とんでもないところにたどり着く唯一の道

これは断酒にこそ、当てはまる❗️

断酒も１日１日をコツコツと積み重ねるしかない。

その過程で、感情のコントロール力もついて成長しますよね🌱

お互い１日１日、コツコツ、

キープ断酒でいきましょう。

トビー

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