なぜ断酒がうまくいかないのか❓
おはようございます。
断酒は楽しまないと。トビーです。
僕の自慢は、断酒の失敗回数は誰にも負けないことですが、
今、ふと思うんです。
なぜ、断酒できなかったんだろう❓
その理由は・・・
人が共通して持っている欲求が
「痛みを避けたい」からなんです。
(どMの人は除く)
なので、断酒を開始すると
・飲みたいのをガマン(痛み)
・ストレス解消できるのか(不安)
・未知の世界へのチャレンジが(恐い)
いろいろな感情のモンスター👾が襲ってきます。。。
では、どうやってそれを克服したのか。
断酒オフ会に参加して、
断酒で人生を何倍も楽しんでる方々を見たからです。
百聞は一見にしかずでした。
なんだ、断酒ってできるんじゃん。
しかもお酒飲まないほうが、楽しい。
(共通の話題「元アル中で、今断酒er」で盛り上がる🔥🔥)
一言でいうなら、
断酒=快感🌟
こう脳が切り替わりました。
今はこの時期なので、みんなで集まりにくいので、
ツイッターなどでも、
断酒を楽しんでる方はたくさんいます!
その方々を見るだけでも、断酒っていいなぁ〜と再確認できます。
✳️ちなみに僕のツイッターはこちら⇨
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フォロー大歓迎です!
では今日も断酒で、よい一日を!
トビー