断酒の奥義、退路を断つ！

こんばんは、トビーです！

今日はちょっと、

クイズからはじめます！

10秒でイメージして欲しいんですけど、

あなたが将軍だとします。

そして、王様にこう命令されました。

「船で敵陣に乗り込んで、勝利してきて欲しい」

ただし、

与えられた兵力は1/3

相手が300人なら、味方は100人

どうやって勝利したでしょうか❓

3

2

1

・

・

・

正解は、

将軍であるあなたは、こういいました。

「乗ってきた、船を燃やせ」

ゴォォォーと、燃えていく船🔥⛵️🔥

「これでもう、逃げて国へは帰れない

我々には勝利か、死か、いづれかしかない。

生きて国に帰りたかったら、戦いに勝つしかないのだ！」

こうして、大勝利を収めました。

そりゃそうですよね。

負けたら死ぬ。

命がけですから。

では、この力を、

断酒に応用できないか❓

そう考えて、

断酒でも退路を断つことにしました。

それは、ずばり、

飲めない環境を作り上げること❗️

おとといのブログでもお伝えしましたが、

グラスをすべて捨てました。

大・中・小ジョッキ、

ワイングラス、フルートグラス、など全部。

自分の勝手で捨てるので、

ちゃんとグラスに謝りました。

「ごめんなさい。いままでありがとう。

　なむなむ（ー人ー）」

ご家族と一緒の方は、

ご家族に断酒スタートを宣言して、

「ご自身のグラスだけ捨てる」のもありですよね。

きっと応援してくれるはず。

とにかく、断酒ファースト。

そのために退路を断つ。

僕は、お気に入りのグラスを捨てて、

さらに、あともっと重大な（‼️）

二つのモノも捨てました

長くなるので続きは明日。

とにかく、断酒の奥義は、

飲まない環境作りです！！

飲みたくても、

物理的に「飲めない環境」を作ってしまえば、

使う意志の力がだいぶ減ります。

意志の力がぐーーっと節約できるので、

かなり助かりました。

あなたは断酒のために、何か工夫をしてますか❓

よかったら教えてくださいね。

ではまた明日！

続きの二つ、わかった方いますか( ? _ ? )

トビー