失敗しない断酒スタート3つ
こんばんは、トビーです。
疲れが溜まりやすい木曜日、
お疲れさまです!
(!)を打つとき、気持ちを込めました^^
さて、最近、
・断酒を始めたいって方や
・もう一度、断酒再開したいって方
よく見かけますので、
【断酒初期の要・注意点3つ】を動画にしました。
結論から言うと、
1️⃣ 最初の3日がツラい!!!
2️⃣ 時間が解決してくれる!(時間薬💊)
3️⃣ HALTに注意(超大切)
断酒スタートは、
「断酒派」と「飲みたい派」
両軍入り乱れての合戦みたいなもので、
必勝法は、じっと耐える です。
✳そうすると、毎日5名ずつ断酒派🏁に加勢してくれます。
ではまた明日!
トビー
💎追伸
カウントダウンって、3、2、1、0! ってしますよね。
2020年「2月10日」〜2月16日。
1週間、みんなで断酒祭り❓みたいなものを企画してます^^
投票ありがとうございます!